Mes: marzo 2016


Ojos Secos

El ojo seco o xeroftalmia se produce por una alteración en la película lagrimal en la superficie ocular, en la que se no se produce o se produce poca lágrima. Puede provocar molestias como la sensación de tener un cuerpo extraño, como si hubiera arenilla, y también es frecuente escozor y enrojecimiento.

Dripping eye with eyes drops

Ambientes cerrados con humo, sequedad ambiental o corrientes de aire pueden agravar la sequedad ocular. Aunque es una situación que se considera benigna, puede ser muy molesta, y de hecho, genera gran cantidad de las consultas en oftalmología.

La sequedad ocular puede ser congénita, por ausencia de glándula lagrimal, o adquirida, ya sea por algunas infecciones o ambientes contaminados o secos. Otras causas que se pueden citar es el uso de lentillas o no parpadear suficiente, a causa, por ejemplo, de mirar fijamente una pantalla de ordenador o la televisión.

Para combatir la sequedad ocular es conveniente evitar corrientes de aire, causadas por ejemplo, como estar cerca de ventiladores o salidas de aire acondicionado, y los ambientes contaminados, por ejemplo por humo.

Como tratamiento se recomienda el tratamiento sintomático, con lágrimas artificiales, que contienen humectantes y lubricantes. Crean, además, una capa que reduce la evaporación de la humedad de la superficie del ojo. Las más utilizadas son soluciones salinas con polisacáridos, que pueden ser:

  • Mucílagos: Como la hipromelosa o la carmelosa.
  • Mucopolisacáridos: Sobretodo ácido hialurónico. Cada vez son más utilizados ya que crean una buena lubricación sin producir visión borrosa.

Los encontraréis en forma de envases multidosis, con o sin conservantes, en formato monodosis, sin conservantes, y en el novedoso sistema ActiMist de Optrex, que permite pulverizar el colirio sobre el ojo cerrado. Cada vez hay más marcas que ofrecen envases multidosis sin conservantes, como Aquoral, y así evitas los problemas que generan éstos a veces. Además, los colirios sin conservantes suelen ser compatibles con el uso de lentes de contacto.

En nuestra tienda web (pincha aquí) encontrarás una selección de colirios lubricantes, tanto en envase monodosis como multidosis, de primeras marcas como Optrex, Aquoral, Opticalm u Optiben, así como colirios para otros problemas oculares menores como irritación, ojo enrojecido o ojo cansado.

Si tenéis cualquier duda no dudéis en consultar a vuestro médico o farmacéutico. También en info@farmaciarenedo.com

¿Combatimos la alergia al polen?

Llegó la primavera: días más largos, temperatura más agradable, se llenan de color bosques, prados y árboles.

Pero para los que padecen de asma polínica, rinitis alérgica o conjuntivitis alérgica como consecuencia de una hipersensibilidad a algún tipo o tipos de polen empieza a ser una temporada de tortura hasta que llega el verano. La medicina homeopática puede ser una ayuda para ellos.

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Existe un medicamento homeopático, Pollens 30 CH, preparado a partir de diluciones 30 CH de los tipos más comunes de polen en nuestro medio, tanto de gramíneas como de árboles. Funciona disminuyendo la sensibilidad a los alérgenos, a los diferentes tipos de polen de su composición, para conseguir que el sistema inmunitario no responda de forma exagerada frente a los alérgenos.

Se presenta en forma de envases con 6 monodosis de glóbulos.

La forma de tomar Pollens 30 CH variará según se pretenda prevenir o tratar una alergia al polen.

  • Preventivo: Un tubo monodosis de Pollens 30CH a la semana de febrero a octubre, que es la temporada en la que hay una elevada exposición al polen.
  • Con los primeros síntomas: Una unidosis de Pollens 30CH diaria. En este caso es recomendable asociarlo a otro medicamento homeopático, el Pomon histamine 15CH en gránulos, con una posología de 5 gránulos dos veces al día. Este medicamento actúa disminuyendo la producción de histamina. Con la mejora de la sintomatología reduciríamos la posología del Pollens 30CH a una monodosis a la semana. Como síntomas típicos de la alergia pueden citarse la rinitis, la irritación ocular o la tos. En estos casos sería necesario tomar medicamentos para combatir estos síntomas. La homeopatía también os ofrece soluciones naturales:
    • Rinitis: Coryzalia en comprimidos, a razón de 2 comprimidos cada hora, y en cuanto mejoren los síntomas, ir espaciando las tomas.
    • Irritación ocular: Euphralia colirio, con efecto lubricante, descongestivo ocular y antialérgico.
    • Tos: Stodal jarabe, que sirve tanto para la tos seca como la productiva.

Y todo ello en medicamentos homeopáticos, eficaces, seguros y sin efectos secundarios. Compatible con otros medicamentos y apto para adultos, niños, embarazadas y gente mayor.

Un sueño de calidad es un sueño alcanzable

El eslogan de este año en el Día Mundial del sueño es:

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“Un sueño de calidad es un sueño alcanzable”

Se calcula que alrededor de un tercio de la población mundial sufre de algún problema relacionado con el sueño. Y un sueño de calidad es uno de los pilares básicos de una buena salud, junto con una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio físico.

Este es un día para concienciarnos todos al respecto, puesto que afecta a todos los niveles de la sociedad, tanto a nivel personal, como comunitario.

¿Qué debemos tener en cuenta?

  • Nuestro sueño debe durar lo suficiente para estar descansados al día siguiente
  • Nuestro sueño debe ser continuo, para que los ciclos del sueño cursen adecuadamente
  • Nuestro sueño debe ser suficientemente profundo como para que sea restaurador y refrescante.

Para tener un sueño reparador ten en cuenta factores como la temperatura, el ruido, la luz, la confortabilidad de la cama, o la presencia de dispositivos electrónicos en la habitación a la hora de favorecer un sueño de calidad. .

Un buen sueño te ayudará a prevenir desórdenes mentales como la depresión o la ansiedad y mejorar nuestro nivel de alerta, atención y concentración, tanto a nivel académico como profesional.

Si crees que tienes problemas con tu sueño, consulta con tu médico.

En nuestra tienda web (pincha aquí) encontrarás preparados a base de plantas como valeriana o pasiflora, con efecto tranquilizante y relajante que te permiten conciliar el sueño, o con melatonina, que ayuda a regular el ciclo circadiano y conciliar el sueño de una forma natural. Para el insomnio ocasional también están disponibles medicamentos para ayudar a dormir (pincha aquí).

Y recordad, “un sueño de calidad es un sueño alcanzable”

Día del padre: Regala belleza

¡Se acerca el Día del Padre!

Los padres somos los grandes olvidados a la hora de hacer un gran regalo, ya sea porque parece que no damos tanta importancia a los detalles como las mujeres, ya sea porque parece que nada despierta nuestro interés o no somos tan caprichosos.

¡Nos merecemos un gran regalo!

Cosmetic skin care for Men – Enhance your looks

Os proponemos que regaléis cosmética. ¿Los hombres no deben cuidarse? Nos gusta vernos guapos y, si puede ser, sin esos signos de envejecimiento que el paso del tiempo nos va dejando.

Las marcas de cosmética están elaborando cremas de tratamiento pensadas para nosotros. En efecto, no es igual la piel masculina que la femenina. Es más gruesa y grasa, ya que la carga hormonal es diferente. Las cremas cosméticas de línea masculina tienen unas texturas no untuosas (algo que solemos odiar) y ultrasuaves. Se absorben perfectamente y sin dejar brillos.

Puedes encontrar cremas hidratantes para pieles jóvenes y cremas antiarrugas para pieles más maduras, que combaten de forma eficiente patas de gallo y arrugas.

Para pieles jóvenes tienes la crema hidratante Eucerin Men, que proporciona una intensa hidratación durante todo el día, o el pack Cuidado Masculino de Be+, donde además del gel hidratante confort total, complementas el tratamiento con un contorno de ojos contra bolsas y ojeras.

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Para pieles más maduras puedes optar por la crema facial antiedad Eucerin Men. Gracias a su triple acción, activa la regeneración celular, combate el fotoenvejecimiento e hidrata profundamente, o la loción antiedad de Sesderma, que aporta firmeza gracias a la estimulación de la producción de colágeno, aumenta la elasticidad de la piel e hidrata.

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LOGO-MEDICISY no nos olvidemos del afeitado. Con productos que respeten la piel sensible afeitado tras afeitado. ¿Conocéis la línea Medicis de Isdin? Puedes elegir entre la dermoespuma de afeitar y el bálsamo reparador after shave si tiene la piel sensible. O el gel de afeitar y gel after shave si tiene la piel grasa.

¡Seguro que acertaréis y les gustará!

Disfruta a tope del deporte

Si llevas una vida sana seguramente haces deporte de forma regular. Y cuando estás en plena forma disfrutas a tope del deporte.

Pequeñas molestias o dolores leves pueden hacer que no disfrutes al máximo, y, sin suponer una lesión, hacen que tampoco te sientas en plena forma. Por otro lado, si sales de una lesión, muchas veces tienes miedo al volver a la actividad, por falta de seguridad.

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Es importante prevenir las lesiones y ganar seguridad para disfrutar al máximo del deporte. La línea Farmalastic Sport de Cinfa te ofrece soluciones para que te sientas más seguro y protegido mientras realizas ejercicio físico.

247096Para molestias de rodilla: Estabilizador de rodilla.

Permite una óptima libertad de movimientos a la vez que sujeta la rótula y estabiliza la rodilla. Y ello en un tejido ultrafino que no aprieta y con bandas que evitan que se deslice.

 

Para molestias en el pie: Unos pies protegidos y que soporten el impacto son esenciales para disfrutar del deporte.

  • Protectores Plantares: Para el alivio de las molestias por impacto. Ayudan a distribuir la presión y absorben el impacto y la fricción gracias a una pastilla de silicona colocada en una banda de sujeción diseñada para no resbalar.
  • Tendón Corrector de Juanete: Gracias al tendón corrector de silicona y la pastilla de alineación de silicona alinea el primer dedo, lo que limita la pronación y optimiza la propulsión.
  • Protectores de ampollas: Protectores reutilizables de silicona que ayudan a aliviar rápidamente el dolor y prevenir la aparición de ampollas.
  • Protectores de uñas: Protectores ultrarresistentes de silicona para prevenir la parición de uñas negras, encarnadas y ampollas.

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Para zonas sensibles al roce cuando utilizas calzado rígido (como el esquí o el patinaje): reparten la fricción y el roce en maleolos, escafoides y tibias.

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Con todas estas ayudas, ¡disfruta a tope del deporte!

Combate la celulitis

¿Has decidido alguna vez que no te pones unos pantalones cortos o una minifalda porqué no te gusta enseñar unas piernas con celulitis?

Entonces, te interesará lo que te explicaremos a continuación:

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La celulitis consiste en la acumulación de nódulos de grasa, agua y toxinas en determinadas zonas del cuerpo, típicamente piernas y nalgas, aunque también en vientre y brazos. Es la “odiosa” y antiestética piel de naranja. Una predisposición genética junto con un  componente hormonal, asociado al sedentarismo y una mala dieta, se citan como causas principales de este problema estético.

¿Cómo la combatiremos?

  • Dieta: Tiene que ser una dieta sana, pobre en grasas saturadas y alimentos procesados, moderando el consumo de sal (que provoca retención de líquido) y bebiendo mucha agua entre las comidas.
  • Ejercicio: Actividad física aeróbica de forma regular, que mejore tu tono cardiovascular, como caminar o correr, lo que hace aumentar tu metabolismo. Así consigues quemar grasas y sustituir tejido adiposo por masa muscular, previniendo, además, la aparición de celulitis en el futuro.
  • Masaje: De las zonas afectadas de celulitis, lo que ayuda a romper los nódulos de grasa y mejorar la microcirculación para movilizar las grasas.
  • Utiliza cremas anticelulíticas: Combinan un efecto reductor, favoreciendo la eliminación de grasa y evitando el almacenamiento de nueva, efecto reafirmante, proporcionando un aspecto liso y firme, y un efecto antiretención, favoreciendo la eliminación de líquido y activando la microcirculación. Nuestros favoritos, el nuevo Celulex de Sesderma o el clásico Somatoline. Al mejor precio el Kit Tratamiento de choque (Tratamiento Anticelulítico + Reductor) o el Kit Tratamiento Total (Serum Reductor zonas rebeldes + Reductor Intensivo 7 Noches).

 

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  • Exfolia tu piel una vez por semana ( te regalamos el exfoliante somatoline con la compra de un kit de tratamiento, hasta fin de existencias).
  • Complementa tu dieta con suplementos anticelulíticos, con efecto drenante.Turboslim Piel de Naranja combate de forma eficaz el aspecto piel de naranja, favoreciendo una piel lisa.

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Ya tienes toda la información, así que no hay excusa para ponerte a punto. ¡Ánimo!

 

 

Limpieza interproximal con cinta y seda dental

En una anterior entrada del blog (pincha aquí) os hablamos de la importancia de la limpieza interdental en la prevención de diversas patologías dentales por acumulación de placa o biofilm oral. Para las zonas interproximales, donde, incluso con una buena técnica de cepillado, es difícil acceder correctamente, os hablamos del uso de los cepillos interproximales.

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En caso que el espacio interdental sea muy estrecho y no puedas acceder bien con uno de estos cepillos, existen las sedas y cintas dentales. que permiten evitar las caries interproximales e inflamaciones de encías gracias a una eficiente eliminación de la placa adherida y restos de comida entre los dientes.

Tienes diferentes tipos de sedas y cintas:

  • Seda dental con cera Vitis: Ideal si no tienes una buena técnica de uso ya que la cera hace que se deslice cómodamente por los espacios más estrechos.
  • Seda dental con cera y menta Essential Floss de Oral-B: Ideal si no tienes una buena técnica de uso ya que la cera hace que se deslice cómodamente por los espacios más estrechos. El sabor a menta aporta sensación de frescor.
  • Seda dental suave Vitis: Ideal para encías delicadas o portadores de ortodoncia o implantes. Con una textura que se hincha en contacto con la saliva, y flúor para reforzar el esmalte en las zonas de difícil acceso.
  • Seda dental Super Floss de Oral-B: Ideal para ortodoncias, puentes y espacios interdentales grandes gracias a su segmento esponjoso. El resto es seda dental normal para limpiar bajo el surco gingival.
  • Cinta dental con cera, flúor y menta Vitis: La cinta dental, gracias a sus fibras aplanadas, tiene una mayor superficie de arrastre. Con cera para un mejor deslizamiento. Además, el flúor refuerza el esmalte en los lugares de difícil acceso. El sabor a menta aporta sensación de frescor.

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Con la seda y cinta dental podrás limpiar perfectamente donde tu cepillo no llega.

Os dejamos este video en el que se explica fácilmente la técnica de uso de la seda y cinta dental.

Claves para combatir la Psoriasis

La psoriasis es un desorden de la piel que cursa con irritación, enrojecimiento e inflamación de forma crónica. No es contagiosa y se cree que hay un componente autoinmune y hereditario en la base de la enfermedad.

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En la psoriasis las células de la piel se reproducen a una velocidad mucho más alta de lo normal. Ello provoca la típica aparición en las zonas afectadas de zonas escamosas, enrojecidas y gruesas.

Es una enfermedad que se desarrolla muchas veces en forma de brotes, y no se conocen por completo sus causas. En ella, el propio sistema inmunitario responde de forma exagerada a ciertos estímulos, que, actúan como desencadenantes, en personas predispuestos genéticamente a desarrollar psoriasis. Entre estos factores desencadenantes se puede citar el frío, excesiva exposición al sol, estrés, problemas emocionales o alergias.

El principal problema de la psoriasis es que es una enfermedad que incide de forma muy negativa en la calidad de vida de quien la padece, incluso a nivel de autoestima. En algunos casos puede cursar con tal dolor y picor que puede interferir en la vida diaria, y el componente emocional que puede provocar hace que deba recibir una correcta atención médica.

No hay cura para la psoriasis, así que lo que se busca principalmente es mantener los síntomas bajo control. Para ello se emplea sobretodo tratamiento tópico, ya sea en forma de cremas, champús o lociones (que incluyen emolientes, corticoides, brea, o ditranol) o fototerapia. En casos graves puede utilizarse medicamentos por vía sistémica con efecto inmunomodulador.

Cada paciente desarrolla la psoriasis de una forma específica, así que cada uno debe identificar qué factores desencadenan sus brotes para poder evitarlos y minimizar sus consecuencias. Como normas generales, solo podemos aconsejar evitar estos factores y llevar una vida lo más saludable posible, evitando, en especial, el estrés, el sedentarismo, el alcohol y el tabaco, especialmente nocivos para pacientes con psoriasis.

Como complemento a todo lo comentado, os presentamos la gama Balneum Plus, diseñada para combatir el picor y la sequedad cutánea, signos típicos en la psoriasis, aunque no exclusivos. Otras enfermedades dérmicas en las que aparece picor y sequedad pueden ser diferentes tipos de eczemas, dermatitis de contacto o alérgica, o xerosis. El principal objetivo es romper el ciclo “picor-rascado” que solo hace agravar cualquiera de estos procesos. Ello se consigue incorporando a una fórmula con elevado poder hidratante y emoliente un polidocanol para aliviar el picor. Así se logra prevenir brotes y reducir la utilización de corticoides tópicos.

  • Balneum Plus Crema y Loción corporal: Rápido y eficaz en el alivio del picor. De fácil absorción, sin colorantes, sin perfume y sin parabenos.
  • Balneum Plus Gel y Oleogel: Tipo syndet, limpian con suavidad respetando el pH de la piel y la barrera cutánea. Sin colorantes, sin perfume y sin parabenos.
  • Balneum Plus Champú y Champú Forte: Tipo syndet formulados para combatir la descamación, caspa y picor en el cuero cabelludo. Sin colorantes y sin parabenos.

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Todos estos productos los encontrarás disponibles almejor precio en nuestra tienda web (pincha aquí).