Categoría: Síntomas y enfermedades


Lupus

El lupus es una enfermedad de tipo autoinmunitario que afecta a las articulaciones y músculos, aunque también a la piel y a casi todos los órganos.

lupus

No se conoce exactamente la causa que origina el lupus. Se relaciona, probablemente como consecuencia de alguna infección por virus u otros agentes del medio ambiente, sumado a una predisposición genética. Como consecuencia, el propio sistema inmunitario reacciona generando anticuerpos contra el propio organismo. Además, parece que factores hormonales tienen también incidencia, ya que afecta sobre todo a mujeres.

El lupus puede generar una ámplia sintomatología:

  • General: Cansancio, pérdida de peso y fiebre prolongada.
  • Articular y muscular: Tipo dolor e inflamación.
  • Dérmico: Sobretodo tipo eritema o enrojecimiento en mejillas y nariz. Dado que el paciente con lupus es muy sensible a la luz solar, es muy importante una buena fotoprotección.
  • Órganos: Puede afectar a riñoñes, corazón, pulmón. Con un buen control médico, se pueden mantener a raya todas las complicaciones que pueden derivarse de estas afectaciones, como hipertensión o insuficiencia respiratoria. En pocos casos se ve afectado el cerebro.
  • Lupus y embarazo: Una mujer con lupus puede quedar embarazada, sólo que debe estar bien controlada, especialmente si tiene el lupus activo.Puede presentarse complicaciones como nefritis o si está tomando medicación para el lupus que pueda afectar al feto. En principio, los bebés nacen perfectamente sanos.

El lupus se diagnostica en base a la propia sintomatología, a un examen físico y análisis de sangre y orina. Corresponde al médico hacer cualquier tipo de diagnóstico.

Consejos para los afectados de lupus:

  • Llevar una vida lo más normal posible. En caso de lesiones en la piel aparentes explicar claramente la enfermedad y hacer notar que para nada es contagioso.
  • Llevar una alimentación sana y equilibrada. No está demostrado que haya ningún alimento perjudicial.
  • No abusar de la sal, especialmente si hay afectación renal.
  • Dado que los pacientes afectados de lupus son muy sensibles a la luz solar, deben evitar tomar el sol, y protegerse adecuadamente del mismo con fotoprotectores.

Por lo que respecta al tratamiento del lupus, tu médico te prescribirá los medicamentos más adecuados a ti en función de los síntomas que presentes. Se prescriben antiinflamatorios, corticoides, antipalúdicos e inmunosupresores. Permiten controlar a los pacientes de forma adecuada, aunque deberán pasar controles de forma rutinaria.

Os dejamos el enlace de la Federación Española de Lupus. En ella encontraréis información más detallada sobre la enfermedad, por si es de vuestro interés:

http://www.felupus.org/dml/dml.php

Asimismo, dada la importancia de la protección solar en los pacientes afectados de lupus, os dejamos el enlace a la sección de protectores solares de nuestra tienda web (pincha aquí). Encontraréis filtros de muy alta protección solar indicados para pieles sensibles y delicadas de primeras marcas como Isdin, Eucerin o Be+.

Vacuna de la Gripe

Estamos en plena campaña de vacunación de la gripe. Para muchos es una molestia, seguramente por no ser conscientes de su beneficio. Así que intentaremos explicaros porqué hay que ponerse la vacuna de la gripe, especialmente los que formáis parte de los grupos de riesgo.

Para empezar, ¿qué es la gripe?

Es una enfermedad contagiosa aguda de origen viral que afecta a las vías respiratorias superiores. Se transmite por el aire a través de micro gotas que creamos cuando tosemos o estornudamos.

La sintomatología que produce tiene un inicio repentino, y provoca fiebre alta (38º-41º) y dolor de cabeza y muscular. Otros síntomas que pueden presentarse incluye estornudos, dolor al tragar, picor de ojos, mucosidad o tos.

Es una enfermedad que puede ser grave en pacientes de riesgo, como personas mayores, niños o mujeres embarazadas, o afectadas de otras enfermedades como patologías respiratorias, cardiovasculares o diabetes.

La vacuna es el sistema de prevención de la gripe. La campaña empieza en otoño, entre octubre y noviembre. Hay que vacunarse cada año por dos motivos principales. Por un lado porque no genera inmunidad a largo plazo, y por el otro, porque cada año varía la composición de cepas de la gripe. En efecto, cada temporada la OMS recomienda la composición de la vacuna con los tipos de virus que causarán la enfermedad con más probabilidad.

La vacuna prácticamente no provoca efectos secundarios. Cabe citar tan solo enrojecimiento e inflamación local en el lugar de inyección, y poco frecuentemente un conjunto de síntomas que pueden recordar una gripe suave.

Una última consideración: como hemos comentado, la gripe es una enfermedad de origen vírico, y por tanto, los antibióticos no sirven para tratarla. Solo sirven para tratar infecciones de origen bacteriano.

La gripe se trata combatiendo los síntomas. Con analgésicos como paracetamol, preparados antigripales que incluyen analgésico y normalmente anticongestivos nasales, o pastillas para chupar para combatir el dolor de garganta. Encontrarás este tipo de medicamento en nuestra tienda web (enlace) en caso que los necesites. Y si tienes cualquier duda, no dudes en consultarnos en nuestra dirección de correo electrónico:

mailto:info@farmaciarenedo.com

Para acabar, os dejamos una anterior entrada del blog (pincha aquí) donde os explicamos las diferencias entre gripe y resfriado.

Otitis veraniegas

Un problema frecuente en el verano son las otitis externas en los niños. En efecto, todo el día en remojo en la piscina o en la playa crean un ecosistema húmedo constante en el oído, caldo de cultivo de posibles infecciones. Por tanto, intentaremos daros algunos consejos útiles para evitarlas.

Para centrarnos, lo primero que debes saber es que una otitis es una inflamación del oído, que puede afectar a diferentes partes del mismo. Las más frecuentes en verano son las otitis externas, cuando queda agua atrapada en el conducto auditivo y se crea el ambiente ideal para infecciones.

El niño siente dolor o picazón, que suele aumentar si se presiona la zona, y la sensación de que el oído está taponado.

Una otitis es causa de visita al pediatra. Así que:

  • Si un niño llora muy fuerte sin motivo aparente.
  • Grita fuerte de dolor
  • Presenta fiebre alta, tiene otitis de forma recurrente
  • Una vez instaurado un tratamiento pasan más de 48 horas con fiebre alta, no lo dudes; acude al pediatra.

Puedes evitar en gran medida la aparición de otitis a través de una buena higiene del conducto auditivo. Lo ideal son sprays especiales para este fin (consultar aquí). Evita el uso de bastoncillos, ya que pueden crear micro lesiones, o impactar el cerumen y formar un tapón que evitará drenar correctamente la humedad.

Acabamos con unos consejos para prevenir otitis veraniegas:

  1. Seca bien la zona externa de los oídos después del baño o la ducha.
  2. Usa tapones impermeables (de cera o silicona) en el momento del baño.
  3. Evita los bastoncillos para la higiene auricular. En vez de ellos, usa sprays específicos para este fin.
  4. Cuidado con las uñas u otros objetos punzantes en el oído.
  5. Evita la formación de cerumen mediante una buena higiene.

Esperamos que esta información os sea de utilidad y que podáis disfrutar de un verano a tope y con buena salud.

Depresión

Cuando hablamos de depresión no estamos hablando de los diferentes estados de ánimo por los que vamos transitando en respuesta a los vaivenes del día a día.

La depresión es una enfermedad que nos puede afectar a todos, a cualquier edad, en todos los extractos sociales y en cualquier país. Nos puede llegar a incapacitar en nuestra vida diaria, en lo laboral y en las relaciones familiares o con los amigos.

La depresión provoca una tristeza persistente, a la vez que, como ya hemos comentado, una incapacidad para manejar la vida diaria. Estos síntomas deben mantenerse en el tiempo durante al menos dos semanas. Suele asociarse otros síntomas, como:

  • Cambios en el apetito
  • Trastornos del sueño.
  • Ansiedad
  • Perdida de concentración.
  • Sentimientos de inutilidad o culpabilidad.
  • En casos extremos, pensamientos suicidas.

La buena noticia es que la depresión se puede prevenir y tratar. Si se da el caso, no te aísles, porque la mayoría de las personas que se tratan, incluso los casos más graves, pueden mejorar. El tratamiento se basa en la utilización de psicoterapia o de medicamentos, o en una combinación de los dos.

Tampoco puede faltar la predisposición a ayudar de familiares y amigos, ya que un buen ambiente alrededor de una persona con depresión contribuye a la rehabilitación de ésta.

Así que queremos proponer unos consejos para saber cómo actuar si crees que estás deprimido.

  • Habla de tu situación con alguien cercano a ti.
  • Pide ayuda a tu médico. Él te indicará cómo debes proceder.
  • Intenta seguir con tu vida de la forma más natural posible.
  • No te aísles.
  • Haz ejercicio físico. Suele aumentar el autoestima.
  • Duerme y come con regularidad.
  • Evita el alcohol y nada de drogas ilícitas.
  • Si tienes pensamientos suicidas, por favor, pide ayuda.

Y recuerda: si crees que tienes depresión, pide ayuda. La depresión puede tratarse.

Rinitis alérgica

Con la primavera aumentan los casos de rinitis alérgica como consecuencia de alergia al polen. En efecto, a finales de febrero empiezan a despertar árboles, arbustos, plantas y hongos, con lo que hay polen y esporas de hongos por doquier.

La alergia suele aparecer durante la niñez o la adolescencia, aunque también puede manifestarse en la edad adulta. No es más que una reacción exagerada de nuestro sistema inmunitario frente a unas sustancias externas o alergenos. Éstos son inocuos para la mayoría de nosotros. Los síntomas que se desencadenan son las reacciones alérgicas.

En primavera, la alergia al polen es el tipo más frecuente de alergia, y suele desencadenar dos tipos básicos de enfermedades:

  1. Rinitis alérgica. Producida por una inflamación de la mucosa nasal. Los síntomas provocados son estornudos, mucosidad abundante, picor en la nariz y congestión nasal.
  2. Asma alérgico: Producido por una inflamación de los bronquios. La sintomatología que provoca es una dificultad respiratoria, normalmente con tos persistente.

Si quieres evitar en la medida de lo posible una crisis de rinitis alérgica debes intentar no ponerte en contacto con los alergenos. Sería importante conocer cuál es el tipo de polen que nos provoca la alergia, y así podemos no exponernos en días de elevada concentración de polen. Se publican en diferentes webs como www.polenes.com, o en diferentes aplicaciones para smartphone o tableta como PolenControl.

Os podemos aconsejar algunas medidas para prevenir la rinitis alérgica:

  • Limita la actividad al aire libre en días de máximos niveles de polen.
  • Mantén las ventanillas cerradas cuando viajes en coche, sobre todo si hace viento.
  • No seques la ropa al aire libre en días de altos niveles de polen.
  • Dúchate y cámbiate de ropa al llegar a tu casa.
  • Usa gafas de sol al salir a la calle.

El tratamiento que puedes seguir es sintomático. Si lo que tienes es asma, es tu médico quien debe ponerte una pauta de tratamiento.

Para la rinitis alérgica se utilizan medicamentos antihistamínicos, que ayudan a mitigar los síntomas, como pueden ser la congestión nasal, estornudos y picor en la nariz y ojos.En nuestra tienda web encontrarás medicamentos para combatir la rinitis alérgica (pincha aquí).

Corrector nocturno juanetes

En una anterior entrada del blog (ver aquí) os habíamos hablado de los juanetes. Hoy os queremos presentar una novedad, un corrector nocturno de juanetes. Lo agradeceréis especialmente todos aquellos que no descansáis bien por culpa de esta deformación, ya que a veces, incluso el roce con la sábana puede ser molesto. ¿Verdad?

El juanete consiste en una deformación del dedo gordo del pie que provoca una prominencia lateral del hueso. El roce con el calzado o con otras prendas puede llegar a ser muy molesto.

La solución que os proponemos es un corrector de juanetes que se utiliza mientras descansas:

  • Ayuda a corregir y limitar la evolución del juanete.
  • A aliviar los dolores articulares nocturnos.
  • A suprimir los dolores por roce.

Genial, ¿no?

Este corrector de juanetes de descanso es auto-ajustable. Previamente debe moldearse por calor antes de ser usado. Basta con seguir las instrucciones del envase. Obtienes un molde con una “burbuja de aire” que te alivia la presión del juanete, al quedar centrada sobre él.

Asimismo, una vez obtenido el molde, consigue corregir y realinear hasta 6 grados la desviación del dedo, lo que limita la retracción de los ligamentos mientras duermes. La burbuja sobre el juanete alivia la presión sobre éste, ya sea con las sábanas o el colchón, y logras así tener un descanso de mejor calidad.

Si el juanete te hace sufrir también durante el día, puedes usar, mientras estés despierto el corrector de juanetes de Farmalastic. Sólo debes tener la precaución de dejar respirar tu piel durante unas horas.

O si los juanetes te limitan en tu actividad deportiva, usa el tendón corrector de juanetes de la línea Farmalastic Sport. ¡Vuelve a disfrutar a tope del deporte!

Esperamos que gracias a la gama de Protectores y Correctores de Juanetes de Farmalastic sea más llevadero convivir con ellos.

¿Gripe o resfriado?

¡Que frío! Hace el tiempo ideal para coger la gripe o un buen resfriado. Pero, ¿sabemos que no es la misma enfermedad, aunque comparten algunas características y síntomas? Como, por ejemplo, que ambas son infecciones causadas por virus, o que no son efectivos los antibióticos contra ellas. El catarro común puede estar causado por más de 200 virus diferentes, mientras que la gripe está causada por el virus “influenza”.

La forma de infección es a través de las vías respiratorias, y es donde dan parte de la sintomatología, aunque también dan un cuadro general cuando se diseminan por el organismo.

¿Como las diferenciamos?

Catarro común

  • Cursa con congestión nasal, estornudos y tos, y puede haber dificultad respiratoria.
  • Si aparece fiebre, no da más que una ligera febrícula.
  • Suele dar dolor de garganta.
  • Los síntomas aparecen de forma paulatina entre 1 y 3 días.
  • La recuperación suele ser completa en menos de una semana.

Gripe

  • Presenta fiebre alta, por encima de 38ºC
  • Raramente se presenta congestión nasal, dolor de garganta y tos.
  • Produce dolor de cabeza y muscular, y gran sensación de cansancio.
  • Presenta un inicio rápido de los síntomas.
  • La recuperación suele durar entre una y dos semanas.

No hay cura para estas enfermedades. Ya hemos comentado que los antibióticos no sirven, ya que no son eficaces para los virus. Para combatir una gripe o un resfriado deberemos seguir una serie de medidas generales de prevención y puedes tomar algunos medicamentosque te ayuden a mejorar la sintomatología,  analgésicos, descongestionantes y antitusivos. 

Como medidas generales para hacer frente a catarros y gripes:

  • Extrema la higiene, sobretodo de las manos después de sonarte.
  • Utiliza pañuelos desechables.
  • Bebe mucha agua para fluidificar las secreciones.
  • No fumes.
  • Ventila bien las habitaciones y evita locales cerrados y aglomeraciones.
  • En el caso de la gripe, si estás dentro de los grupos donde está indicado, vacúnate (principalmente personas mayores, personal sanitario, personas con el sistema inmunitario deprimido o con patologías respiratorias)

Los preparados antigripales en general combinan todos estos medicamentos para hacer más fácil la toma. En nuestra tienda web encontrarás nuestra selección de medicamentos para el catarro y la gripe, así como medicamentos para la tos, tanto si es tos seca o irritativa, como tos con mucosidad.

Si tienes cualquier duda, consulta con tu médico o farmacéutico.

Fascitis plantar

La fascitis plantar es una inflamación de la fascia plantar, lo que provoca dolor en la planta del pie, sobre todo al andar y al apoyar el pie en el suelo. La fascia plantar es una banda de tejido elástico que hay en la planta del pie, y que va desde la zona del calcáneo hasta la zona metatarsal.

Es una zona de soporte que absorbe el impacto y mantiene la forma del pie. Es una afección relativamente frecuente a partir de los 45 años, especialmente en personas sedentarias, con sobrepeso o con alteraciones del arco plantar. En jóvenes suele ir asociado al deporte, especialmente entre los corredores fondistas y los jugadores de baloncesto.

En el caso de los deportistas la fascitis plantar normalmente es consecuencia de incrementos bruscos en los kilometrajes, o del uso de calzado inadecuado. El dolor suele aparecer sobre todo al poner el pie en el suelo por la mañana en frío, y tras la práctica deportiva. Cuando ya se ha calentado, no suele molestar, especialmente en fases iniciales del proceso.

Suele ser un problema benigno que se soluciona con reposo durante una temporada, que puede ser larga. Pero a la vez, puede ser muy molesto para quien lo padece, ya que puede limitar su actividad física diaria.

¿Que puedes hacer para mejorar tu fascitis plantar?

  • Previene: Controla tu peso y evita el sedentarismo. Y si eres deportista, controla tus entrenos y estira bien al acabar.
  • Trata: Consulta con tu médico cual es el tratamiento más adecuado para ti. Suele prescribirse:
    • Hielo local.
    • Uso de taloneras blandas.
    • Visita a un podólogo para valorar la necesidad de elaborar plantillas a medida.
    • Visita a un fisioterapeuta. Masajes, estiramientos o ultrasonidos son útiles en algunos casos.
    • Medicamentos antiinflamatorios.
    • En casos extremos, desde infiltraciones hasta cirugía.

Consulta en nuestra tienda web las secciones de Cuidado del Pie, donde encontrarás plantillas y taloneras de silicona e hidrocoloide y la sección de Medicamentos para el Dolor.

Si renéis cualquier consulta no dudéis en poneros en contacto con nosotros:

info@farmaciarenedo.com

Daño Actínico

LAZONARANJAEn el Día Mundial del Cáncer de Piel os queremos hablar hoy de un tipo de lesión que en un alto porcentaje de casos, hasta el 20%, pueden acabar en cáncer de piel. Nos estamos refiriendo a la queratosis actínica.

Si bien el sol, en su justa medida, tiene efectos beneficiosos, una sobrexposición provoca quemaduras solares, envejecimiento prematuro de la piel, hiperpigmentación y, en casos más graves, cáncer de piel.

La radiación solar llega hasta nivel celular causando variaciones en el ADN de las células. Y ello, con un efecto acumulativo a lo largo de los años. De forma natural, nuestras células son capaces de reparar una parte de estas alteraciones, pero sin una protección adecuada frente a las radiaciones se acabará produciendo el daño actínico, que puede manifestarse, en su forma más leve, como arrugas y manchas, o de forma más severa con relieve, picor y descamación, llamadas queratosis actínicas o cáncer de piel no melanoma. De hecho, es un tumor epidérmico premaligno.

Como el daño solar es acumulativo, la queratosis actínica suele presentarse principalmente en personas mayores y en zonas expuestas al sol, como calva, cuello o escote. Suele ser más frecuente en hombres, ya que la mayoría se exponen más tiempo al sol sin protección.

Así que lo mejor que puedes hacer es intentar prevenir su aparición, utilizando correctamente protectores solares como parte de una rutina diaria saludable.

Si tienes tendencia a que te salgan manchas con el sol, y con más motivo si estas cogen relieve, considera utilizar Eryfotona AK-NMSC de Isdin, un fotoprotector pensado para estos casos.

Eryfotona

Y, ¿qué lo hace especial?

Eryfotona contiene fotoliasa, una enzima encargada de reparar el ADN que nuestro cuerpo no es capaz de reparar, junto con un FPS (factor de protección solar) muy alto (UVB 109 y UVA 39) para evitar que el daño vaya a más.

Este producto debe ser aplicado en las zonas expuestas al sol: rostro, frente, orejas, escote, calva y dorso de las manos, mañana y mediodía, ya que la fotoliasa se activa con el sol.

Está indicado para:

  • Personas que hayan recibido tratamiento previo por queratosis actínica o cáncer de piel no melanoma y quiere prevenirlo en el futuro.
  • Si tiene o ha tenido manchas actínicas con relieve picor o descamación.
  • Si tiene antecedentes de cáncer de piel no melanoma en la familia.

Disponible en nuestra tienda web.

Dia Mundial sin Tabaco

tabaco

Dejar el tabaco es difícil, pero los retos difíciles también son los que más nos recompensan.

¿O no? Dejar de fumar va a requerir de fuerza de voluntad, de hecho, de mucha fuerza de voluntad. Así que, cuando te decidas, no intentes dejar de fumar; simplemente el día y la hora que tú decidas ¡déjalo! Para acabar de decidirte, te daremos:

10 motivos para dejar de fumar:

  1. Dejar de fumar es la decisión más importante que puedes tomar para prevenir un infarto, un ictus cerebral, una insuficiencia respiratoria crónica o un cáncer.
  2. Ya que tus pulmones funcionarán mejor, te sentirás más ágil, ya sea para subir escaleras o para correr una maratón.
  3. Mejorará tu sexualidad y tu fertilidad.
  4. Si estás embarazada, aparte de beneficiarte a ti, reduces las complicaciones en la salud de tu futuro bebé y del parto.
  5. Volverás a oler y a saborear la comida.
  6. Tu piel lucirá mejor.
  7. Preservarás la salud de los que te rodean.
  8. Aumentarás tu libertad y tu autoestima.
  9. ¡Ahorrarás! ¡Calcula al año lo que te gastas en tabaco!
  10. Es un reto personal. ¡Puedes dejar de fumar¡

Pero, como somos conscientes de que esto no es fácil, podemos ayudarte… Si tienes cualquier duda, escríbenos a nuestra dirección de correo electrónico:

info@farmaciarenedo.com

Existen medicamentos que te pueden ser de utilidad; los encontrarás en nuestra tienda web (pincha aquí).

 

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